|
Парадоксальный, на первый взгляд, вопрос задала недавно на форуме одна женщина: «Почему, покупая вещи или продукты, мы читаем инструкцию. А, готовясь к роли родителей, не читаем даже простые статьи о протекании беременности, о том, как готовиться к родам, о детской психологии? Это ведь так просто».
Ну, женщины, есть женщины! Ответили подобающе.
«Потому, что к продукту инструкция одна!!! А к ребенку нет инструкций!!! Они все индивидуальные»!
«А с чего, это миленькая, у Вас такая категоричность? Многие читают и книги, и статьи. Я старшую родила в 18. И при этом много читала, и с врачами, и с педагогами общалась на тему как готовиться к родам. Или Вы по себе судите»?
«Если бы один какой то стандарт был для воспитания всех детей - то да, читать надо. А то ж они все разные! Хотя книги, конечно, читать не помешает. И о том, как готовиться к родам, и о воспитании ребенка. И если бы не читала, то много не узнала бы»!!!
«А я читала и читаю...интересно вроде пишут»....
«Очень хороший вопрос! К сожалению, многие не читают, как готовиться к родам, потому что в большинстве случаев молодые родители переоценивают свои возможности. Стать родителем легко, быть им трудно! Необходимо прогнозировать все возможные ситуации и планировать свою и будущую жизни. А для этого необходимо читать, читать, и читать соответствующую литературу и знать законы»!
Ну, вот давайте на этом последнем ответе и остановимся. Явно, что его писала женщина разумная, тактичная, и доброжелательная. В таком же плане и мы постараемся вести дальнейшее повествование.
Итак. Все согласны, что к появлению будущего ребенка надо готовиться.
Но когда начинать и как готовиться к родам?
(Этап первый).
Медики советуют этим заняться… еще до зачатия ребенка - с медобследования семейной пары. Под этим подразумевают, как консультации участкового терапевта. Так и акушера-гинеколога, врача уролога. А так же ряд лабораторных исследований.
Ведь не секрет, что патологий внутренних половых органов у женщин, да и мужчин, предостаточно. Поэтому, если вы начали заблаговременно готовиться к родам, при выявлении подобных изъянов здоровья, успеете произвести все необходимое лечение.
Надо так же знать, что анализ крови может сообщить о возможной резус-конфликтной беременности и, как следствие, об угрозе выкидыша.
Этот же анализ крови покажет присутствие в ней антител к таким инфекциям, как краснуха, токсоплазмоз, герпес и тому подобное. Все это даст четкую картину, готов ли женский организм защитить будущее дитя от возбудителей инфекций.
Следует так же помнить, когда начали готовиться к родам, что некоторые заболевания способны даже вызвать уродства во время внутриутробного развития, которые порой несовместимы с жизнью плода.
Готовиться к родам надо и с исследования мазка из половых путей. Это позволит выявить скрытое протекание половых инфекций. Так же здоровью будущего дитя могут угрожать наследственные болезни, которые могут присутствовать у родителей.
В этом случае желательно проконсультироваться у врача-генетика.
Данную процедуру подготовки надо пройти обоим родителям.
Как подготовиться к родам?
(Этап второй)
Ну вот, один путь пройден! Ребенок зачат. А все ли знают, как следует вести себя в это время? Можно ли заниматься половой жизнью? Насколько часто? Когда прекращать?
Как говорится, все можно, если осторожно. Но есть свои тонкости.
Оказывается, сперма размягчает шейку матки. Поэтому, чтоб не было выкидыша, половая жизнь в период беременности должна быть с презервативом. А вот с 36 недель – резину долой! Сперма размягчит шейку матки и подготовит ее к родам.
Пора в это время приступать и к подготовке промежности к растяжению при родах. Для этого следует массировать это место с использованием натурального растительного масла – хоть обычного, хоть оливкового. А перед процедурой кожу разогревать грелкой или в ванной. Массировать не только кожу, но и влагалище, оттягивая его нижний свод вниз и в стороны.
Не забывайте про гимнастику.
Обычно это упражнения для растяжки мышц и связок промежности. Стоя у спинки стула, поднимайте ноги в стороны, потом коленом к животу. Расставив их в стороны, приседайте. При этом можно пружинить. Присев на корточки, одну ногу отставляйте в сторону и несколько раз переносите весь свой вес, с одной ноги на другую. И делайте все иное, что придет в голову в этом направлении. Главное осторожно, но планомерно растягивать мышцы и связки промежности. Позы выбирайте комфортные и меняйте положение, если начнете утомляться.
Начиная готовиться к родам, следует обратить внимание и на соски, чтоб они вынесли предстоящую нагрузку.
Суть та же: разогревание, массаж, контрастный душ. Но сильно не увлекайтесь, потому что у многих женщин, стимуляция сосков способствует сокращению матки.
Ну, вот уже скоро и в роддом! Что, следует прекратить готовиться к родам?
Отнюдь! И к этому готовиться надо так же, как готовиться к родам. Если есть возможность, то сначала выбрать роддом. Поговорить с врачом, который примет новорожденного. Поучиться на курсах. Их желательно пройти обоим супругам. Чтоб папа знал, что, как и когда делать.
Заблаговременно посмотрите, все ли вы приготовили для себя и маленького? Не забудьте и о документах. Не оставьте потом все это и при выписке из роддома.
И все таки, как это тяжело - готовиться к родам!
(Заключение)
«Девочки, не могу уже: все раздражает, устала от всего, прямо, сил нет! Осталось немного, понимаю. Но так все бесит! У кого так же было? Или это я одна такая нервная стала? Нам 38-я неделя».
«У меня уже 39-ая неделя. Каждый день жду, что вот начнется и...тишина... Живот тянет, поясницу тянет, сам живот опустился. Тоже стала очень раздражительная. Когда долго сижу или лежу, а потом встаю, так первые шаги, как у старого ревматика – нараскоряку. Задница болит (весь тазовый корсет)... Хочется уже, наконец-то, лицом к лицу увидеть того, кто все это время у меня в животе живет и хлопот не знает... А, ещё бесит, что многие звонят и спрашивают, мол, ну как, родила? Пипец, готова убить всех за подобные вопросы. Бесит прямо. Достали»!
«Меня в это время мучила изжога… Я шила ребенку подушки... Гладила пеленки… Нервы начались на 41неделе, когда все спрашивали: ну, когда же ты родишь? А я перехаживала… Истерила по-страшному! Кричала без повода»!
«Пейте пустырник и валериану. Читайте анекдоты и смотрите комедии. Малышу нужны положительные эмоции. Старайтесь отвлекаться и находить себе интересное занятие. Думаю, что ничего особенного в этом нет, многие такие. Это просто усталость. Так что наберитесь сил еще немножко осталось. Удачи! И терпения!!! Легких вам родов»!!!
2010 г.Портал о здоровье женщин и детей Budy-zdrav
|
